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笑顔は魔法のクスリ♪

ある人から「いつも口角が上がってますネ」と言っていただき、とっても嬉しい気持ちになりました。

その人との時間が、いつも楽しくて、シアワセだから。

きっと、自分でも気がつかないうちに、口角が上がっちゃうのかもしれないけれど。



楽しいから、笑うんじゃなくて。

笑うから、楽しくなるんだなぁと、しみじみ想うこの頃。


「笑う門には福来る!」ですものネ。


シンドイことがあっても、とりあえず、鏡に向かって笑ってみる!

笑顔は1番のおクスリです。(*^-^*)



ちなみに、脳科学の世界では、口角を上げるだけで“幸せホルモン”と呼ばれている、「セレトニン」が増えることが、立証されているんですって。


恋をすると、お肌がツヤツヤしてくるって言いますよね~☆

それこそが、セレトニン効果!


恋をしていなくたって、口角を上げれば、お肌がキレイになるんじゃないかしら。(笑)


口角を上げると、本当に本当に不思議だけど、「幸せ~」って思えるんですよね。

心が、すごくまぁるくなって、やわらかな、優しい気持ちになれる。


それを実感できるようになってから、私自身、口角を上げて、毎日笑顔で過ごそう!と、決めたんです。



「リリーが来ると、ママは途端に笑顔になって、元気になるね。」

「あら、そういうパパだって、今日は、ずっと笑ってるじゃないの。」

週末の実家で、両親のこんな会話が聞こえてきました。



そこにいるだけで、誰かを笑顔にできる・・・

こんなシアワセなことはありません。




10月になりました!

何をしても、気持ちのよい季節ですネ。

深まりゆく秋を、五感で楽しみましょう。

きっと笑顔になれるから♪


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