フレックスでリラックス(*^^)v

年度末、年度始めの繁忙期が、ようやくひと段落してきましたので、今年度から職場で始まった「フレックスタイム」を利用してみることにしました。


1ヶ月の所定労働時間をクリアしていれば、その中で、どうやりくりしてもよいというもの。

シンプルな例では・・・

朝が強い人なら、2時間早出して、2時間早く帰る。

朝がちょっぴり苦手、という人は、1時間遅く出勤して、その分、長く働く。



私は、リズムが掴めるまで、30分早出、30分早上がり・・・で実践してみることに。

とりあえず、月・水・金の3日間、チャレンジしてみたのですが、たかが30分、されど30分。

快適快適~♪


30分早く退勤することで、バスの乗り継ぎがよく、1時間早く帰宅できるんです。

結果、オフの時間に、ちょっとした「ゆとり」が生まれました。

朝のみならず、夜の1時間も大きいんだなぁとしみじみ。


・きちんとお料理が出来て。

・ゆっくりお風呂に浸かれて。

・ゆったり晩酌できて。

・しっかり睡眠が取れる。


・・・とまぁ、良いことずくめでした。(*^^)v


特に、1日のお楽しみ=晩酌の時間がゆったり過ごせるのは、嬉しいですねぇ。


最近、ハマっているのが、コレ。

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全国47都道府県ごとに、味の違いや個性を楽しめる、特別な「一番搾り」シリーズ。


以前、山形出身のお友達から、帰省土産にこちらをいただき・・・

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このキャッチフレーズに、ぐっときたんですよネ。

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横浜づくりは、こんな感じでした。

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私の夢は・・・

毎日、仕事から帰って、冷蔵庫を開けると、全国47都道府県の一番搾りが上から下まで、ぎっちり詰まっていて。

北から、毎晩1本ずつ、プシュっとすること~!(^^)!
(あ、正確には大小1本ずつネ→これが私の適量ですから。)

で、ビールのアテも、ご当地名物に合わせて用意すること~(*'▽')



な~んて話を友達にしたら、

「リリーの夢、ちっさ!!」って苦笑いされました。


あ~あ、全国各地の一番搾りを、一度にぜ~んぶ買えるお店ないかな~(;´∀`)




ゴールデンウィークに突入しましたネ。

私はカレンダー通りお仕事ですが、オフの日は、1年で1番気持ちのよい今の季節を、五感で感じたいと思います。

皆さまも、楽しいゴールデンウィークを♪

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恋の季節♪

去年の8月から飼い始めたメダカ。

8ケ月経ち、こんなに大きくなりました!

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白いメダカは、鎌倉生まれのオス。

茶色いメダカは、横須賀生まれのメス。


種類がちょっぴり違うようなので、ずぅ~っと、別々の鉢で飼っていたのですが。

春になったので、ちっちゃなお家に2匹だけ移し、お見合いをさせてみました。


すると、どうでしょう!
初めての同居(?)にもかかわらず、よほど相性がよかったのかな・・・
あっという間に、Falling love。

メダカにも、「ひとめ惚れ」ってあるのかも~♪

春は、メダカたちにとっても、恋の季節。(*'▽')

今では、毎日のように、卵を産み。
藻に、ぽつんぽつんと、上手に卵を産み付けています。


我が家にやってきた時は、2匹とも、針の先っぽみたいにちっちゃな稚魚だったのに。
今では、立派なパパとママ。

これぞ、「生命の奇跡」ですネ。



子育ても然り・・・ですが。

人って、何かを育てるときに、「生きる喜び」を感じる生き物なのかもしれないなぁ。

一生懸命、愛情をもって育てれば育てるほど、ぐいぐい成長して、結果が目に見えて。

「成長」っていう「結果」があると、「育てた甲斐」みたいなものを感じて。

心にも「張り合い」が生まれ、自分の存在にも「自信」が持てる。



・・・な~んて。 大げさ?(笑)



私の幸せのハードルは、とっても低いのです。

でもネ、日々の生活の中に、小さくてもいいから、「喜び」を感じるって大事。

その「小さな喜びの積み重ね」こそが、自分の人生の「軌跡」だもんね。

どうせなら、毎日、ニコニコ笑って過ごしていたい。


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ほかのメダカたちも、こ~んなに大きくなりましたよ~(*^^)v

まさに、メダカの学校~♪


毎朝、毎晩、メダカの成長を見る度に、ニッコリ微笑んでしてしまう自分がいて。

ちょっと頭が煮詰まった時・・・ぼ~っとメダカたちを眺めていると、すごく癒されます♪


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線香花火のような、愛の結晶・・・2匹のメダカの真ん中に見えますか?


さぁ、うまく孵化してくれるかな?

これが、なかなか至難の業なのですが。。。(^-^;

どなたか、よいお知恵を・・・


久々のすってんころりん(。-_-。)

年度始めの、最も忙しく、ハードな1週間がやっと終わりました。

こと、本番の4日間は、1日あたりの歩数が2万8千歩~3万歩という・・・

しかも平坦な場所ではなく、1階と2階の上り下りがほとんどの中での、この歩数!


ディス二―ランドへ、よく遊びに行く友達によると、開園から閉園まで、1日中ランドで遊ぶと、だいたい、3万歩になるんですって。

ってことは、4日間連続、ディズニーランドで遊びまわったくらい、体力使ったってこと?!


途中から、ひざがガクガク、ふくらはぎや足首も痛くなってきて。
日ごろの運動不足を痛感しましたねぇ。。。(-_-メ)



2日目くらいから、ヨレヨレ歩いていたら、若い同僚に・・・

「転ばないでくださいよ、本当に! 転んだら、また折れますからね。」と、何度も何度も言われました。(笑)

そう、私の趣味が「骨折」ということは、有名なんです。


なにせ、

自宅のフローリングで、すってんころりんして、骨折。

ストレッチしただけで、骨折。

挙句、去年は、「いつの間にか骨折」という・・・


だから、足元には、本当にほんと~に、気をつけていたんですケド。


ついに、疲労がピークの3日目に、派手に転んでしまいました。

目撃者いわく・・・

「まるで、アニメみたいだった。。。
人って転ぶ時、本当にスローモーションになるんだって思った!」ですって。(笑)


両ひざ、両ひじを、思い切り、床に打ち付けました。


目撃者は、絶対、折れた!って思ったらしいですが。

「骨折が趣味」のわたくし、骨折か、ひびか、打撲か・・・の区別が瞬時にできるんですよ。

なので、そのまま、階段を駆け上がり、仕事を続けました。


5年前に、同じような転び方をした時は、顔面も思い切り、打ち付けて。
しばらく、マスクが外せないほど、ひどい目に遭ったのですが。

今回は、とっさに、「顔」は守りました!

転び方、ちょっとはうまくなったかな?(笑)



まぁ、今回、転んだ先が、じゅうたん張りだったのが、不幸中の幸い。

板張りか、コンクリートだったら、まちがいなく、ぽっきり・・・でした。(汗)




近所の桜が、いつの間にか満開に・・・

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全身、筋肉痛で、ヨレヨレ度、マシマシの週末。

元気に咲き誇る桜が、妙に眩しい・・・

良いお年を♪

今年も、あっという間の1年でした。

私の、この1年を表すとしたら・・・

ずばり、コレ。

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ん?ニンジン!?

あ、そのつまり・・・「忍」と「尽」ということでございます。(笑)



正直、苦しかったし、シンドイことのほうが、とっても多い1年でした。

それでも、がまんがまん・・・と自分に言い聞かせて。
ひとりで悩む時間が、たくさんありました。

ひとりで悩みながら、でも、それを隠さないと・・・って、嘘の自分を作って。
悩んでるクセに、平気なフリもしちゃって。

嘘の自分とか、悩み事に、縛られて、がんじがらめになって。
どうしようもなく、身動きが出来なくなっちゃって。
どんどん、どんどん、どんどん息が詰まってきて。

そんな時間が、長くなが~く、本当に長く続いて。


でも、悩みながら、わかったことがありました。

悩んでる自分を、隠さなくてもいいんだ・・・
嘘も、偽りもない、まっさらな自分に戻って。

誰かにすべてをぶちまけて、受け止めてもらう。
誰かに聞いてもらうと、不思議なことに、ホッとするし、自分のことも冷静に、客観視できる。

すると、悩み事って、もう半分は解消されるかもって。



努力に「終わり」はないけれど、「区切り」は、必要だなってことも。

がんばってきた自分を、一旦、手離しで褒める。
自分に優しくなる!

すると、またちょっとだけ、人としての器が大きくなれるかもって。

挫折した時、そうやって自分を励ますチカラを持っているか、そうじゃないかって、
とっても大切・・・と思えるようになりました。



まだまだ、私のニンジン(忍尽)人生は続きそうですが。

この1年、いろんな試練を、次から次へと与えられて、学んだこともたくさんあったから。

過去にも、マイナスを、プラスに変換できたんだし!
きっと、大丈夫!


山あり、谷ありの人生なら・・・
谷の次は、山が来るに決まってますものね。


「一生青春」

人生は、学びの連続です。




今年も、私の拙いつぶやきにお付き合いいただき、本当にありがとうございました♪

これからも、できる範囲で、自分の心の糸・・・を、少しずつ、ここで紡いでいきたいと思います。


皆さま、どうか、よいお年をお迎えください。


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冬のお楽しみ♪

冬になると、なぜか、チョコレートが恋しくなりませんか?

普段、ほとんど、甘いものはいただかないのですが、冬になると、チョコレートを
ストックしてしまいます。

オフィスでは、こちらを・・・

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夕方、脳ミソが煮詰まってきた時、ひとつ、ふたついただくと、不思議と頭がシャキっとします。


そして、家で、まったりしたい時は、こちら・・・

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冬の定番、RummyとBacchus。

見かけると、必ずといっていいほど、買ってしまいます♪


そういえば・・・
私、子供の頃から、ウィスキーボンボンも、抵抗なく「美味しい美味しい」と食べていましたっけ。
その頃から、お酒に対する免疫はあったようですねぇ。(笑)

Rummyは、アルコール分3.7%。
ラム酒に浸した、ほろ苦甘いラムレーズンが、たまらなく美味しい。

Bacchusは、アルコール分3.2%。
かみ砕くとあふれだす、V.S.O.Pが、も~クセになる!!


最近は1粒500~800円・・・なんて、高級チョコも出回っていますが。
私は、このふたつのラインナップがあれば、十二分に満足!


朝は、ブラックコーヒーと。
夜は、ウィスキーのオンザロックと共に。

も~至福のひと時です。


お酒とチョコって合うんですよね。

そうそう!
先日、「リリーにぴったりのチョコ見つけたよ~」と、【日本酒キットカット】をいただきましたが、
こちらも、目から鱗のおいしさでした。

昨日は、新製品(?)を見かけて、ついつい買ってしまいました。

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またもや、アルコール入り。 いい加減にしなさいっ!!


ちなみに、下戸・・・の方は、この手のチョコを食べてもひっくり返りそうになるのでしょうか??



寒さが一段と厳しくなるこの季節・・・
ほんのひと口のチョコで、心も身体もポカポカ温まるなんて、幸せです。
まさに、口福のひと時(^^♪

皆さまも、ひと口の幸せで、冬を元気に乗り切ってください。

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プロフィール

リリー

Author:リリー
I love 逗子!
おいしいお店、ステキなお店、和めるお店をご紹介します。

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